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15种食物让你不做“大脸婆”

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15种食物让你不做“大脸婆”
作者:颈上 来源:风光 更新:2012-08-20

  想成功瘦脸,在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。所以,共有15种食物让你不做大脸婆。

   关键词:瘦脸  食物  饮食瘦脸    

菠菜

菠菜

菠菜:

小小一把的菠菜就含有丰富的钾及维他命A和C,但是须特别注意烹调方式,因为菠菜是相当容易流失营养的食材。

编辑:莉莉

【责任编辑:爱美】 【打印本页
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