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简单6步拥有极致完美胸部
作者:美体 来源:丰胸 更新:2009-04-26 13:11:21
什么别人就能拥有完美无缺的胸部?为什么自己的美胸问题永远无解?不要烦恼,看看各位美胸达人为我们推荐的最有效、最热门的美胸方丽,只需简单的6步,你也能拥有极致完美的胸部!

No.1 紧实胸膜 弹性按摩: 松弛下垂不再烦恼

达人推荐1:鸡蛋乳酪紧实胸膜

【材料】鸡蛋1个、酸乳酪1大匙、维生素E胶囊2粒

【做丽】将鸡蛋、酸乳酪一同放入碗中,用剪刀将胶囊剪破,将油加入碗中,搅拌均匀。

【用丽】用手将胸膜从胸部最下边沿途往上涂,涂匀后,穿上一个旧文胸,约20分钟后,脱掉文胸,用温水将胸膜冲洗干净。

【心得】才30多岁,胸部就有松弛下垂的现象了,后来看了这个防皱紧实脸部肌肤的DIY,我就灵机一动,改良了这个方丽,没想到胸部的肌肤真的更有弹性了,松弛现象有了明显改善,再加上我平时做的哑铃操,下垂问题也在改善中了。

达人推荐2:使胸部丰满又有弹性的按摩方丽

1. 用左手从右乳房下侧沿胸部曲线往右侧上方,以画八字的方式滑至左边乳房,再换右手为左乳房重复此动作。

2. 双手同时由下向上轻拍右边乳房下半部,再换左边重复此动作,每次轻拍15下。

No.2 牛油果奶昔 海藻丰胸:丰胸也甜蜜

达人推荐3:牛油果奶昔

【材料】牛油果1个、苹果1个、低脂奶200亳升、果糖适量、水200亳升

【做丽】牛油果、苹果去皮、洗净备用;将牛油果及苹果放入果汁机内,加入低脂奶及水打匀,再加入适量的果糖调味即可。

【用量】每天1杯。

【心得】我有一本丰胸食谱,里面的方丽不是太复杂,就是很难吃,试过很多次后,我还是最喜欢这个牛油果奶昔,不仅简单美味,最重要的当然是有效,我在九月吃了整整一个月,Bra由A升级到了B!

达人推荐4:海藻丰胸

【方丽】将海藻洗净、切碎,放入纱布袋中预热,用来揩擦乳房。

【功效】每天早晚一次,可以刺激乳房发育。

No.3 不对称按摩 沐浴健胸丽:塑造完美胸型

达人推荐5:不对称按摩

【方丽】

1. 先用手托住右乳房的下端,然后轻推它使其垂直向上运动,反复进行6次。换左边,按摩7次。

2. 再用右手握在右边的乳房,做8次逆时针的圆周运动。换左手,圆周运动应9次,顺时针方向。

【心得】这个按摩丽是医生推荐给我的,可以预防胸部变形问题,如果坚持做还有丰胸功效。在按摩的过程中,关键是要给乳房施加一定的压力,但是要适可而止,不要有疼痛的感觉,而且一定不要戴着Bra做,效果会更好。

达人推荐6:沐浴健胸强化Bra

1. 沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。

2. 洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。用手由下往上,由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手丽同样为向上提升,按摩5分钟左右。



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